2026年2月8日 Hiking Plan

  【注意事項】

原則として集合時間の90分前に香港天文台から黄雨警報または台風シグナル3以上が発令されていた場合、ハイキングは中止となります。また当日集合時、「雷警報」、「高温注意報」発令中、或いは強い風雨の際はコース変更、中止となる場合があります。

【行き先 Destination】 梅窩‐ﾄﾗﾋﾟｽﾄ修道院‐愉景湾

Mui Wo - Trappist Haven Monastery - Discovery Bay

【集合時間 Meeting time 】 9:25am

9:40発の梅窩行ﾌｪﾘｰに乗船します。

 Please be punctual as a ferry to Mui Wo will depart at 9:40am

【集合場所 Meeting place】 

中環ﾌｪﾘｰ埠頭 No.6乗り場前 Central ferry pier No.6

 【コース Route】

中環碼頭/No.6-(渡輪)- 梅窩碼頭-煕篤會神樂院-愉景湾

Central Ferry Pier/No.6-(ferry)- Mui Wo ferry pier-Trappist Haven Monastery- Discovery Bay

【距離 Distance】　approx. 8.5km

【歩行時間 Walk Time】approx. 4hours

【難易度 Difficulty scale】　3.0 ★★★☆☆

【概要 Summary】

　今回は、大嶼山(Lantau island)北東部の梅窩から愉景湾(Discovery Bay)までのんびり歩きましょう。愉景湾の美しい街並みから大嶼山のおおらかな自然や山間に静かに佇むトラピスト修道院（煕篤会聖母神楽院）など、自然と人間の造形のコントラストをゆっくり楽しめるコースです。

　フェリーで梅窩についたのちビーチを約20分歩きます。その後、上りがスタート。坂道と階段を登ること約１時間でコース最高地点の250メートルに到着します。休憩を取った後階段で下っていき、30分ほどでトラピスト修道院が現れます。しばし厳かな空間の中で心を清めましょう。トラピスト修道院のあとは山道に入ります。ＤＢのゴルフ場の傍を歩くので少し道が怪しいですが、歩きにくくはないのでご安心ください。上からの眺めもお楽しみください。約１時間歩くと舗装された道に出て、そこからさらに30分ほどでレストランに到着します。打ち上げはＤＢのタイレストランをご用意しています。タイの雰囲気を感じさせる店内で、本格的かつ高クオリティなタイ料理が楽しめます。ぜひ奮ってご参加ください。

【連絡先】 Contact： 

代表幹事 (Overall in-charge) ：谷田Tanita (Tel: 9883 7637)

当日幹事 (in-charge of the day)：

林 Hayashi(Tel: 5236-1213)

星山 Hoshiyama (Tel: 5597-6366)

＊当ハイキングの不明点・ご質問・ご要望などありましたら、何なりと上記電話までお掛けください。

＊If you have any questions or requests of the hiking, call at above number. 

2026年2月1日 Hiking Report

【行き先 Destination】流水響水塘～流水響郊遊徑～鶴藪水塘

【集合時間 Meeting time 】9:00am.

【集合場所 Meeting place】MTR 粉嶺駅C出口(セブンイレブン前)

MTR Fanling Sta.Exit C. In front of Seven Eleven Convenience Store

【コース Course】

MTR 粉嶺駅–(BUS 52B)-鶴藪道廻旋處–流水塘水塘–流水響郊遊徑–石坳山近く–鶴藪水塘–鶴藪営地–(BUS 52B)–粉嶺駅

Fanling Station-(Bus 52B) -Hok Tau Roundabout-Lau Shui Heung Reservoir-Lau Shui Heung Country Trail-Near Shek Au Shan -Hok Tau Reservoir-Hok Tau Campsite-(BUS 52B)-Fanling Station

【歩行距離 Distance】approx. 5Km

【歩行時間 Walk Time】2.5 hours

【難易度 Difficulty scale】3 ★★★☆☆

【参加人数 Participants】15人（女性Women 7，男性Men 8）

【天候 Weather】 曇りCloudy

【歩行過程 Walking Course】

09:10 MTR 粉嶺駅からミニバス(BUS 52B)に乗車

09:40 流水塘水塘

10:20 流水響郊遊徑

11:30 鶴藪水塘

12:00 鶴藪営地からミニバス(BUS 52B)に乗車し粉嶺駅方面へ

13:00 打ち上げ開始

14:00 解散

【概要 Summary】

今回は森に囲まれた湖面の美しい流水響水塘と鶴藪水塘の2つの湖を巡りました。初参加の方1名を含む15名が参加しました。天気は曇り空で少し肌寒いくらいでしたが、ハイキングをすると体もだんだん温まりました。今回のコースは流水響水塘から入り、木立の中の流水響郊遊徑を歩いて、鶴藪水塘へ抜けるコースでした。

粉嶺駅から52Bミニバスに乗車。鶴藪道廻旋處で下車して、流水響水塘に向かいますが、その途中では地元の農家のおじさんがイチゴ🍓を販売しており、数名の方が産地直送の新鮮なイチゴを買い求めていました。流水響水塘に到着後、全員で集合写真を撮りました。緑に囲まれた湖面は周囲の景色を映し、静かにたたずんでいました。流水響水塘の紅葉の最盛期は少し過ぎていましたが、ゆっくりと湖の景色や紅葉を鑑賞することができました。

流水響水塘を半周した後は、元歩いてきた湖畔の遊歩道を戻り、東側湖岸から流水響郊遊徑に入りました。木立の中のトレイルを30分程かけて、ゆっくり登っていきました。その後、Wilson Trailとの合流地点を左に曲がり、なだらかなWilson Trailコースをしばらく歩き、鶴藪水塘に下りました。鶴藪水塘からは舗装道路を1㎞ほど歩き、鶴藪営地のバス停からミニバスに乗車して粉嶺駅方面に向かいました。

打ち上げは、当初の予定を変更して、粉嶺にある客家料理レストランに行きました。客家のヘルシーな郷土料理をおいしくいただきました。

アルバムはこちら

【打ち上げ場所 Lunch】

新漢記 Sun Hon Kee Restaurant

粉嶺聯和墟和豐街28號囍逸商場地下G01號舖 

TEL：2683-0000

麦酒有り HK＄240, 麦酒無し HK＄205

2月1日 Hiking Plan

  【注意事項】 原則として集合時間の90分前に香港天文台から黄雨警報または台風シグナル3以上が発令されていた場合、ハイキングは中止となります。また当日集合時、「雷警報」、「高温注意報」発令中、或いは強い風雨の際はコース変更、中止となる場合があります。

【行き先 Destination】

流水響水塘～流水響郊遊徑～鶴藪水塘
【集合時間 Meeting time 】9:00am.
【集合場所 Meeting place】MTR 粉嶺駅C出口を出たところ。セブンイレブン前。

East Rail Lineの羅湖／落馬洲方面行きホームで降りると前方(上水寄り）と後方（太和寄り）2か所にエスカレーターがありますが、前方のエスカレーターを上り、反対側の金鐘方面行きホーム側に降りたところにC出口があります。エスカレーターを上がったところ（改札を出る前）にはトイレがあります。後方のエスカレーターを上った場合はすぐ改札がありますが、その改札を通り、いったん駅の外に出て、外側からC出口にアクセスしてください。

MTR Fanling Sta.Exit C. In front of Seven Eleven Convenience Store。

【コース Course】
MTR 粉嶺駅–(BUS 52B)-鶴藪道廻旋處–流水塘水塘–流水響郊遊徑–石坳山近く–鶴藪水塘–鶴藪営地–(BUS 52B)–粉嶺駅

Fanling Station-(Bus 52B) -Hok Tau Roundabout-Lau Shui Heung Reservoir-Lau Shui Heung Country Trail-Near Shek Au Shan -Hok Tau Reservoir-Hok Tau Campsite-(BUS 52B)-Fanling Station

【歩行距離 Distance】approx. 5Km
【歩行時間 Walk Time】approx. 3hours
【難易度 Difficulty scale】3 ★★★☆☆

【概要 Summary】　

森の中の別世界、流水響水塘と鶴藪水塘に行きましょう。緑に囲まれた湖面は周囲の景色を映し、静かなたたずまいを見せています。慢慢行では2024年5月26日に九龍坑山から流水響水塘へ向けて歩いていますが、今回はまず流水響水塘から入り、木立の中の流水響郊遊徑を歩いて鶴藪水塘へ抜けるコースで、このルートは慢慢行でも初めてとなります。

流水響水塘は澄んだ水面が鏡のように景色を映し出すことから香港版「天空の鏡」とも称されます。特に12月～1月の紅葉のシーズンは美しく、1月中旬に下見に行った際には多くの観光客で混み合っていました。今回は少し時期がずれるため、紅葉（さすがに日本の紅葉には比べるべくもありませんが）はあまり期待できないかもしれませんが、その分混雑は緩和されているかもしれません。

流水響水塘を半周した後は、元歩いてきた湖畔の遊歩道を戻り、東側湖岸から流水響郊遊徑に入ります。木立の中のトレイルを30分程ゆっくり登るとWilson Trailに出会います。そこを左に曲がりWilson Trailに入り、なだらかなトレイルをしばらく歩き石坳山（この山には登りません）直下を通り抜け鶴藪水塘に下ります。この間Wilson TrailのポストW109付近からW112にかけての歩行です。鶴藪水塘は八仙嶺に登る際に最初に通ることが多い貯水池ですのでご存知の方も多いかもしれません。鬱蒼とした森に囲まれた貯水池は静かな湖水を湛えています。

鶴藪水塘からは舗装道路を1㎞ほど歩き鶴藪営地のバス停からミニバスに乗車して粉嶺駅に向かいます。打ち上げは粉嶺での飲茶を予定しています。皆様の参加をお待ちしています。初参加の方も大歓迎です！　😊

【連絡先 Contact】

「集合場所がわからない」など、ご質問のある方はお電話下さい。

代表幹事:谷田(Tanita 9883-7637)
当日幹事:塩澤(Shiozawa 5666 7560) 宅見(Takumi 9318-7093) 平(PING 9164-1744)

If you have any questions, don't hesitate to contact us on these phone numbers.(e.g. I can't find the meeting place etc.,) 

2026年1月25日 Hiking Report

 【行き先 Destination】扶輪公園自然教育徑 〜 河背水塘

【集合時間 Meeting time】8:15am 

【集合場所 Meeting place】

MTR 屯馬綫(茶色綫) 荃灣西站 出口D セブンイレブン前 

MTR Tsuen Wan WEST Station exit D outside of 7-11

【歩行距離 Distance】8.5km/approx.3hours　

【難易度 difficulty scale】2.5 ★★★☆☆

【コース Course】

 MTR 荃湾西站-(バス51番)-川龍村-彩龍酒樓-(扶輪公園自然教育徑)-(麥理浩徑第9段) -標距柱M164-河背水塘-青協賽馬會有機農荘-河背村小巴站-(小巴71番)-MTR錦上路站

MTR TsuenWanWest Sta.(Bus51)-Chuen Lung Village-Choi Lung Restaurant-(Rotary Park Nature Trail)-(MacLehous Trail Section9)-DistansPost M164-Ho Pui Reservoir-HKFYG Jockey Club Organic Farm-MiniBus Sta.(Ho Pui Village)-(MiniBus 71)-MTR KamSheungRoad Sta.

【気温/湿度 Temperature / Humidity】 16-23°C / 77%

【参加人数 Participants】 25名（女性15名・男性10名）

【歩行過程 Walking Course】

08:35 荃灣西駅からバス51番で川龍へ

09:00 川龍にて朝食

09:45 クレソン畑を参観

10:10 扶輪公園自然教育徑からハイキングスタート

10:40 扶輪公園

12:00 光明頂

12:45 河背水塘

13:30 石湖塘小巴總站

14:30 / 14:45 打ち上げスタート（Hさんチーム / 幹事Mチーム）

【概要 summary】

　今回は、幹事Fさんの初当番を迎え、新しい参加者5名で合計25人にお集まりいただきました。家を出た直後は肌寒さを感じる朝でしたが、川龍村に到着すると気温は21度。風も穏やかで、絶好のハイキング日和。最初の目的地、彩龍酒樓に足を踏み入れると、店内は既に活気に満ち、點心に加えて採れたてのクレソンの湯通しがテーブルに運ばれてきました。クレソン畑の見学も今回の小さな楽しみのひとつ。実際に畑で見たときには「これ本当にクレソン？」と半信半疑で、写真検索してみると“オランダガラシ”と表示され、ようやくクレソンであることが確信できました。

■ 今日最初の難関、階段地獄の先にはまさかの感動シーンが！

　腹ごしらえを終えてコースに入ると、早速立ちはだかる急階段。今日の最難関と言われていたとおり、なかなか手強い登りでしたが、20分ほどかけて全員登頂成功。するとその先では、なんと 100kmトレイルランのゴール地点が設置されており、まさにゴールしたばかりのランナーたちがいました。100kmを27時間台で走り切ったランナーの姿は本当に感動的です。拍手で迎える観客を前にゴールテープでポーズを撮る猛者たち。

階段地獄は彼らにとっては天国なのでしょう。。。。私たちも頑張らないと。

■「最後の上り坂」と言われたものの…想定外の急登がちらほら登場

　大欖郊野公園に入ると、最初は緩やかな上り坂。幹事からは「ここが今日最後の上り」との説明でしたが、いざ歩き始めてみると、ところどころに 急な登り坂が出現。舗装路が続くこともあり、景色に劇的な変化がない時間帯は「早く終わらないかな…」とこっそり思う瞬間も。しかし、ようやく到達したこの日の最高点では達成感もひとしお。全員で写真撮影をして、再度気分をリフレッシュさせました。

■ 季節がめまぐるしく変わる“映画のような道”。そして猿との遭遇

　ここからの道は一気に様相が変わり、岩・林・竹・雑木と、まるで四季を5分おきに通り抜けるような変化に富んだトレイルへ。しばらく進むと、なんと 猿と遭遇。互いに平和的にやり過ごし、自然の奥深さを感じる瞬間でした。

　その後、前方から「ガタガタッ」という異質な音が近づいてくると思ったら、なんと 自転車で登山道を下ってくる人が！驚いていると、今度は下から 自転車を担いで登ってくるチームまで現れました。中には少年・少女、さらには保護者と思われるお母さんも。「気をつけてね…」

■ 河背水塘ダムの絶景で感動のピーク

　下りを続けていくと、突然現れる青い湖面。そこからわずか数分で本日のハイライト、河背水塘ダムに到着です。目の前に広がる壮大なダム湖の景色に、全員が足を止め、絶景を堪能。素敵な写真が撮れました！

■ ラストは河背村へ。ミニバスが満員…

　河背ダムを後にして再び下り、ミニバス停に着くと、そこにはすでに長蛇の列。しかもミニバスは完全満員。今回は参加者も25名と多かったため、ミニバスに加えて UBER分乗作戦も実施し、なんとか全員をKOK KOKへ向かわせることに成功。ランチまでの道のりが長かったこともあり、素敵な朝食が食べられてよかったと改めて振り返る参加者が多かったです。

　しかし、さすがは錦上路の大人気店KOK KOK、店内は超満員。結果的に バラバラでの打ち上げ となってしまい、参加者の皆様にはご不便をおかけしました。Hさんのリードで、14人の参加者がElegant Thaiでランチを済ませました。どうしてもKOK KOKが食べたい幹事Mは、7人の参加者と30分ほど待ってようやくKOK KOKで席に着きました。

　予約ができない人気店を選んでしまったのは幹事の落ち度…。この場を借りて深くお詫び申し上げます。幹事Mのわがままにいつも付き合ってくださる皆様、ありがとうございます。参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました。遊び心と探検しかないグルメ系ハイキング、これからもたくさんよろしくお願いします！

　　　　　　　　　　アルバムはこちら

【打ち上げ場所 Party Place】

朝點心「彩龍茶樓」

荃灣荃錦公路2號川龍村地舖

TEL: 2414 3086

HKD $57/人

打ち上げ「KOK KOK」

元朗錦田城門新村90號地舖

TEL: 9889 8579

HKD $80/人

打ち上げ「雅閑泰」

元朗錦上路祠堂村10號舖

TEL: 9375 8871

HKD $140/人

2026年1月25日 Hiking Plan

 【注意事項】 原則として集合時間の90分前に香港天文台から黄雨警報または台風シグナル3以上が発令されていた場合、ハイキングは中止となります。また当日集合時、「雷警報」、「高温注意報」発令中、或いは強い風雨の際はコース変更、中止となる場合があります。

【行き先 Destination】扶輪公園自然教育徑 〜 河背水塘

【集合時間 Meeting time】8:15am (8:20amまでに出発）

【集合場所 Meeting place】

MTR 屯馬綫(茶色綫) 荃灣西站 出口D セブンイレブン前 

MTR Tsuen Wan WEST Station exit D outside of 7-11

【歩行距離 Distance】8.5km/approx.3hours

【予定コース Course】

 MTR 荃湾西站-(バス51番)-川龍村-彩龍酒樓-(扶輪公園自然教育徑)-(麥理浩徑第9段) -標距柱M164-河背水塘-青協賽馬會有機農荘-河背村小巴站-(小巴71番)-MTR錦上路站

MTR TsuenWanWest Sta.(Bus51)-Chuen Lung Village-Choi Lung Restaurant-(Rotary Park Nature Trail)-(MacLehous Trail Section9)-DistansPost M164-Ho Pui Reservoir-HKFYG Jockey Club Organic Farm-MiniBus Sta.(Ho Pui Village)-(MiniBus 71)-MTR KamSheungRoad Sta.

【難易度 difficulty scale】2.5 ★★★☆☆

【概要 summary】

　今回は前例にないグルメなハイキングを堪能していきます。荃湾西站-(バス51番)に乗り川龍村に着くと、ひとまず彩龍酒樓で飲茶朝食を食べに行きましょう。今回のルートを逆走すると打ち上げにできたが、あいにくお店は15時閉店で時間が調整しにくいのです。荃灣ならではの古き良き名物ですので、ハイキングを始める前にひとつまみ食べて行きましょう。ガッツリ食べていく予定ではありませんが、皆さんよければお腹が空いたままで来ていただければ嬉しいです。朝ごはんが終わってすぐハイキングだとキツいはずだから、散歩がてら川龍の名物、「クレソン畑」を見に行きましょう。無料で参観できるだけでなく、飲茶で食べたクレソンにもし気に入った方がいれば、是非畑でクレソンを購入してみてください。幹事Mの家族も昔何回かそこからクレソンを購入しては家で美味しく作りました。さて、クレソン畑の参観が終わると、ぼちぼちハイキングスタートです。

　最初は階段だらけの登りだがこれが本日の最難関です。20分そこそこで登り切れるのですが、皆さんのお好きなペースで登っていきましょう。登り終わると、扶輪公園に着きます。時折牛さんたちもいるのですが、さて今回もいるのでしょうか。ここで一休憩。雑貨屋さんがあるので、ここでポカリなどを補充しておくのもおすすめです。

　ここからは、大欖郊野公園に入り、割と楽な登り坂を20分ほど登れば本日の一番高い所に着きます。もう少し歩けば元荃古道と合流するのですが、今回の目的地ではないので、河背を目指して歩き続けます。河背水塘行きの道は、1日で四季を味わえるように、5分間で色んな景色が見れます。岩道だったり藪だったり熱帯林だったり、まるで一本の映画を観ているようです。

　ずっと下りの道が続くのですが、基本階段でところどころ林ですので滑りやすいところもありますが、気をつけながらゆっくり降りれば大丈夫なはずです。（滑りやすい下り道が大の苦手な幹事Mさんが保証します）30分ほど下れば、やがて河背水塘家樂徑に到着。湖のほとりをさらに10分歩けば、本日の目玉〜ダムに到着。息を呑むほどの雄大な景色が待っています。

　最後は、河背村に向かってひたすら下山です。30分ほど歩くとミニバス停に着き、ミニバスに乗ってランチを食べにいきましょう。ミニバスを降りてからレストランまではもう少し歩く必要があります。今回の打ち上げは、錦上路の大人気タイレストラン「KOK KOK」です。香港のあちこちからこの味を求めにわざわざ元朗まで足を運ぶ人がいます。

いつもと何かが違う、グルメなハイキングです。

飲茶のみ・打ち上げのみ参加の方も大歓迎です！

では是非ご参加ください！お待ちしています♪

【連絡先 Contact】

「集合場所がわからない」「少し遅刻しそう」等の時、他にご質問のある方は以下にご連絡下さい。

If you have any questions (e.g. I can't find the meeting place. / Be a bit late / Is the hiking cancelled?) please feel free to contact us the following numbers

代表幹事（Overall in-charge） 

: 谷田 TANITA（9883-7637）

当日幹事（in-charge of the day）

: みなづき MINAZUKI（5566-7212）

: 藤本 FUJIMOTO（8489-1235）

2026年1月18日 Hiking Report

 【行き先 Destination】湾淡水湖郊遊徑 Plover Cove Reservoir country trail

【集合時間 Meeting Time】8:00

【集合場所 Meeting Place】MTR大埔墟站A2出口

【コース Route】MTR大埔墟站 - TAXI - 鳥蚊謄 - 船湾淡水湖郊遊徑 - 主堰 - 大尾督 - 小巴士20C- MTR大埔墟站

【距離 Distance】18 km

【所要時間 Walking Time】約6.5時間

【難易度 Difficulty Scale】★★★★★（5.0）

【参加人数 Participants】7名

 

【歩行過程 Walking Course】

• 08：00　大埔嘘駅からTAXIで鳥蚊謄
• 08：30   鳥蚊謄から歩行開始 
• 09：10   馬頭峰
• 09：47   三角点△311
• 09：58　横嶺坳
• 10：25   大峒
• 10：40   観音峒
• 11：20   石芽頭近辺
• 13：10   長牌墩△125
• 14：10   C2630(船湾淡水湖郊遊徑の終点）
• 15：10　小巴士20C乗車
• 15：55   打ち上げ開始

• 17：50   打ち上げ終了

     

【概要 Summary】

本日は、早い時間から男性5名、女性2名のメンバーの方にお集まりいただきました。

本日のコースは、急坂が長い距離続くわけではないのですが、比較的角度のある登りと下りが何回も繰り返され、距離も長いため”キツイ”コースとなっています。最近雨が少なかったこともあり、小石と乾燥した土の山道が滑りやすいことも、体力を奪う原因となります。

このようなコンディションの中でしたが、比較的少人数であったこともあり、比較的ハイペースとなり、予定より１時間ほど早く歩行終了となりました。みなさんお疲れ様でした。

朝、鳥蚊謄にタクシーで着いた頃は、少し肌寒いぐらいの気温でしたが、天気が良く、山の上からの美しい景色が期待されます。ですが、まずは、記念撮影

最初の急な上り坂を登り、しばらくすると船湾淡水湖を見下ろすことができます。この湖を囲む山の稜線をこれから、ほぼ一周することになります。

コースを三分の一程度進んだ頃には、日も随分高くなり、気温も上がってきました。みなさん、まだまだ、元気です。

また、この頃には、湖とは反対側に、深圳が見えてきます。右に湖、左に深圳を見渡せる絶景です。そして、深圳側の海の水の美しさにみなさん感動されていた様子。

絶景の中、登り・下りと１２Km以上歩いて、また、この坂。

みなさんにも、疲れが見え始めてきましたが、もう少し。

しばらくして、ダムに端に降りて来て、一安心、

でも、ここからまだ４km程度の道のり。

トレールの最終点のパネル（C2630）を指さして、記念撮影。

最後にメインのダムの上に来ると、今まで、歩いてきた山々が見えます。

写真の左側から右の山々の尾根をず〜っと歩いてきたのを思い出し、みなさん、なんとも言えない達成感に満たされたことでしょう。

さあ、打ち上げです。

皆様、お疲れ様でした。

アルバムはこちらです。

【打ち上げ場所 Party Place】

三小姐海鮮小菜
大埔鄉事會街8號大埔墟街市及熟食中心2樓CFS35號舖
TEL：2638-2023
麦酒有り HK＄150 

 

2026年1月18日 Hiking Plan

 【注意事項】 原則として集合時間の90分前に香港天文台から黄雨警報または台風シグナル3以上が発令されていた場合、ハイキングは中止となります。また当日集合時、「雷警報」、「高温注意報」発令中、或いは強い風雨の際はコース変更、中止となる場合があります。

【行き先 Destination】船湾淡水湖郊遊徑 Plover Cove Reservoir country trail
【集合時間 Meeting Time】8:00 am (時間厳守でお願致します)
【集合場所 Meeting Place】MTR大埔墟站A2出口 MTR Tai Po Market St. ExitA2
【予定コース Course】MTR大埔墟站 - 巴士 275R - 鳥蚊謄 - 船湾淡水湖郊遊徑 - 主堰 - 大尾督 - 小巴士20C- MTR大埔墟站
   MTR Tai po Market St. －(Bus 275R)－ Wu Kau Tang－Plover Cove Reservoir country trail －Main Dam－Tai Mei Tuk -（Mini Bus20C) －MTR Tai po Market St.

※AB区間は上記コースの一部（歩行区間）

                                             ※AB区間の標高プロファイル

【距離 Distance】approx. 18Km　
【所要時間 Time】approx. 7.0 hours　
【難易度 Difficulty Scale】5.0 ★★★★★
【概要 Summary】

今週末は、香港でも屈指の難関コースの一つ「船湾淡水湖郊遊徑」に挑戦しましょう。新界東北部に位置する香港最大の淡水湖を周回するこのトレイルでは、眼下に広がる淡水湖の静かな水面、北側に点在するダブルヘブンの島々、さらに海を隔てて望む馬鞍山や西貢方面の山並みなど、雄大な景観を楽しむことができます。
全体的に距離が長く、途中にエスケープルートがないうえ、木陰も乏しいため、夏季には歩行が困難なコースです。今の季節こそ、気合を入れて挑戦する絶好のタイミングです。当日は 午前9時前に歩行開始、午後4時頃に終了予定です。タフなコースですが、その先には確かな達成感が待っています。挑戦を楽しみ、価値ある一日を過ごしましょう。皆様のご参加をお待ちしております！

【注意 Attention】

・本コースは全長約18kmに及び、標高差を伴うアップダウンが数多く含まれるため、登山経験をお持ちの方のご参加を推奨いたします。
・下り坂には滑りやすい箇所が多く見受けられます。安全確保のため、必ずハイキングシューズをご着用ください。
・十分な水分と軽食をご持参ください。長時間の行動に備え、エネルギー補給が可能なものを推奨します。
・ルート上には公衆トイレがほとんどございません（最終盤のダム入口の仮設トイレ、またはゴール地点のみ）。出発前に駅などで必ずお手洗いをお済ませください。

・雨天時には安全を最優先し、行程を変更または中止する場合がございます。あらかじめご了承ください。

【連絡先 Contact】

代表幹事: 谷田 (Tanita 9883-7637)
当日幹事: 児玉(Kodama 9127-1057) 磯部(Isobe 5361 0898)  
＊当ハイキングの不明点・ご質問・ご要望などありましたら、何なりと上記電話までお掛けください。
＊If you have any questions or requests of the hiking, call at above ☎ number.