2026年5月3日 Hiking Plan

 【注意事項】

原則として集合時間の90分前に香港天文台から黄雨警報または台風シグナル3以上が発令されていた場合、ハイキングは中止となります。また当日集合時、「雷警報」、「高温注意報」発令中、或いは強い風雨の際はコース変更、中止となる場合があります。

【行き先 Destination】 セントラル〜西高山〜薄扶林

Central 〜 Mount High West Lei 〜 Po Fu Lam

【集合時間 Meeting time 】 10:00am

【集合場所 Meeting place】 IFC MallのCity SuperとArabica coffee前

City’Super: Shop 1041 -1049, L1, IFC Mall

%Arabica coffee: shop 1050, L1, IFC Mall          

 【コース Route】

IFC Mall 〜 ミニバス３番 〜 晨運道 〜 西高山 〜　薄扶林 〜 バス 〜 上環

IFC Mall – Mini bus No.3 – Morning Trail – Mount High West – Po Fu Lam – Bus – Sheung Wan

【距離 Distance】　approx. 6.5km

【歩行時間 Walk Time】approx. 4.0hours

【難易度 Difficulty scale】　3.0 ★★★☆☆

【概要 Summary】

　香港島の人気ハイキングスポットである西高山へ、今回は中環から薄扶林へ抜けるルートを選びました。湿熱な気候を考慮し、比較的快適に歩けるコースです。集合はIFCモール。ここから3番ミニバスに乗り、終点の寶珊道(Po Shan Road)で下車します。バス停から数分歩くと、今回のコースの起点に到着します。階段を上がると晨運道(Morning Trail)に入り、ここから本格的なハイキングが始まります。晨運道は舗装された道で木々の影も多く、歩きやすいものの、約1000メートルの上り坂が続くため体力を試されます。

   道の終点には涼亭があり、ここが西高山への入口です。涼亭で十分に休憩した後、西高山へ向けて出発します。山頂まではおよそ20分。標高494メートルの頂上からは、香港島西部を一望できる180度の絶景が広がります。景色を堪能した後は、来た道を戻り涼亭へ。再び休憩を取ったら、薄扶林水塘方面へ下山します。下り中心で平坦な道も多く、歩きやすいルートです。約50分で終点に到着します。ハイキングを終えた後はバスで上環へ移動し、飲茶レストランで打ち上げを楽しむ予定です。自然の中で汗を流した後の食事は、きっと格別なひとときになるでしょう。

【連絡先】 Contact： 

代表幹事 (Overall in-charge) ：谷田 Tanita (Tel: 9883-7637)

当日幹事 (in-charge of the day)：

星山 Hoshiyama (Tel: 5597-6366)

林 Hayashi(Tel: 5236-1213)

＊当ハイキングの不明点・ご質問・ご要望などありましたら、何なりと上記電話までお掛けください。

＊If you have any questions or requests of the hiking, call at above number.

 

 

2026年4月26日Hiking Report

 【行き先 Destination】　石澳ビーチ～鶴咀山～鶴咀バス停（Shek O Beach-D'Aguilar Peak〔Hok Tsui Shan〕-Cape D'Aguilar Bus Stop)
【集合時間 Meeting time】  9:00A.M.
【集合場所 Meeting place】MTR筲箕湾駅(港島線)構内 A出口前の恒生銀行ATM 前
In front of Hang Seng Bank ATMs near Exit A of MTR Shau Kei Wan St. (Island Line)
【天候 Weather】 晴れ　Sunny 
【参加人数 Participants】14人(女性 Women 9, 男性 Men 5 ) 
【気温/湿度 Temperature/Humidity】26-28°C / 75%
【コース Course】  
MTR筲箕湾～（9番バス）～石澳～大坡板～鶴咀山（325m）～鶴咀バス停（大風坳）～（9番バス）～筲箕湾
Shau Kei Wan～（No.9Bus)～Shek O～Shek O Beach～D'Aguilar Peak（325m)～Cape D'Aguilar Bus Stop(Windy Gap)～（No.9 Bus）～Shau Kei Wan
【歩行距離 Distance】　approx. 4.4 km
【所要時間 Walk Time】 2.5時間

【必携品 Must Have】　手袋（Gloves)　長袖またはアームカバー、長ズボン着用  (Wear long sleeves or arm covers and long pants)
【難易度 Difficulty scale】　3.5  ★★★★☆　

【歩行過程　Walking Course】　

9:00 MTR筲箕湾駅集合　

9:10 9番バス乗車

9:35 終点石澳でバス下車

9:55 トイレ休憩、集合写真撮影後歩行開始

11:00　ほぼ頂上に到達し、稜線歩き

11:30　鶴咀山山頂到着　三角点で記念撮影

12:30　鶴咀バス停着

12:35　ミニバス乗車　MTR筲箕湾駅へ

13:00　打ち上げ開始

14:50　打ち上げ終了

【概要 Summary】　

日曜日にはいつも混雑している石澳行きのバスですが、時間が早かったこともあり、総勢13名スムーズに乗車することができました。ビーチ到着後に1名合流し、青空の下で集合写真を撮影。いよいよ歩行開始です。

いきなり今回のハイライトである大坡板の岩登り。視覚的なインパクトは強烈ですが、実際に登ってみると滑りにくく、一歩一歩登っていく楽しさを味わえます。途中で何度か休憩を挟みながら、慎重に進みます。息を切らしながら登りきった後には南シナ海の大海原、眼下に広がる石澳ビーチ、さらには遠く東龍洲や西貢方面の山々まで見渡せるパノラマビューが広がります。Dragon’s Backの美しい稜線を眺めながらの休憩は、吹き抜ける風が心地よく、至福のひとときでした。

当日は絶好のハイキング日和にもかかわらず、周囲に他のグループの姿はなく、絶景をバックに思い思いの写真を取ることができました。

岩場を越えた後は一転して藪道へ。低い枝や棘のある植物に注意しながら進むのは、大変ではありますが楽しいひとときでもあります。三角点での記念撮影を経て、鶴咀衛生通訊站（サテライト局）の脇を抜け、最後は舗装された下り道を軽快に歩いてバス停へと向かいました。

前々日の雨が暑さを和らげてくれたおかげで、終始快適に歩くことができました。

石澳の青い海と青い空、荒々しい岩肌が織りなす素晴らしい景色を独り占めでき、最高のハイキングとなりました。

ハイキング終了後は筲箕灣に移動して参加者Yさんおすすめの川粵菜式（せんえつさいしき）料理店で打ち上げ。定番の麻婆豆腐に加え、レモングラスの効いた貴州紅湯魚、茎レタスの炒め物やエリンギの唐揚げなど、美味しい料理と冷たいビールで大満足のランチとなりました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

写真アルバムはこちら

【打ち上げ場所 Party Place】

蓉玥

Shau Kei Wan 筲箕灣東大街14-22號東旺樓地下D號舖

TEL:5440-2459

麦酒有りHK$130

麦酒なしHK$80

2026年4月26日 Hiking Plan

原則として集合時間の90分前に香港天文台から黄雨警報または台風シグナル3以上が発令されていた場合、ハイキングは中止となります。また当日集合時、「雷警報」、「高温注意報」発令中、或いは強い風雨の際はコース変更、中止となる場合があります。

【行き先 Destination】　石澳ビーチ～鶴咀山～鶴咀バス停（Shek O Beach-D'Aguilar Peak〔Hok Tsui Shan〕-Cape D'Aguilar Bus Stop)

【集合時間 Meeting time】  9:00A.M.
【集合場所 Meeting place】MTR筲箕湾駅(港島線)構内 A出口恒生銀行ATM前（隣にセブンイレブンあり）
In front of Hang Seng Bank ATMs near Exit A of MTR Shau Kei Wan St. (Island Line)
【コース Course】  
MTR筲箕湾～（9番バス）～石澳～大坡板～鶴咀山（325m）～鶴咀バス停（大風坳）～（9番バス）～筲箕湾

Shau Kei Wan～（No.9Bus)～Shek O～Shek O Beach～D'Aguilar Peak（325m)～Cape D'Aguilar Bus Stop(Windy Gap)～（No.9 Bus）～Shau Kei Wan

【歩行距離 Distance】　 approx. 4.4 km
【歩行時間 Walk Time】 approx. 3時間
【必携品 Must Have】　手袋（Gloves)　

　　　　　　　　　　 長袖またはアームカバー、長ズボン着用

                                (Long sleeves or arm covers, long pants)

【難易度 Difficulty scale】　3.5  ★★★★☆　

【概要 Summary】　

香港島東南端の鶴咀半島（D’Aguilar Peninshula）の絶景と岩登りを楽しみましょう！

本コースの目玉は、大坡板（または大波板）と呼ばれる岩盤を登ることです。香港の他のトレイルにはあまり見られないユニークな地質で、つかまるところもないし、一見登りにくそうに見えますが、非常に滑りにくい岩で、意外とすいすい楽しく登ることができます。

ただし、雨天の場合は、滑ることが予想され危険なので、ドラゴンズバックにコースを変更いたします。

＊雨天時のコース　Rainy day route 

　土地湾(To Tei Wan)下車-龍脊/ドラゴンズバック/Dragon’s Back)-

　大浪灣(Big Wave Bay)-筲箕灣(Shau Kei Wan)

晴天を祈りつつ、以下、下見の際に要した時間を参考にして参加をご検討ください。

　9:00 MTR筲箕湾駅集合　駅構内にトイレはありません。

　　　 バス停の近くにあります。

　9:15 9番バス乗車

　9:45 終点石澳でバス下車

  10:00 トイレ休憩、集合写真撮影後歩行開始

　　　　 前傾姿勢を保ち、気を付けて岩盤を登りましょう。

　　　　 岩に手をついたり、枝をはらったりする必要がある

　　　　 ので、手袋があった方が安心です。

登りやすいとはいえ、かなりの勾配なので体力を消耗

します。時折休憩をはさみ、南シナ海の大海原、眼下

に広がる石澳ビーチ、東龍洲、西貢方面の海と山、

Dragon’s Backの稜線などの絶景を楽しみましょう。

岸壁にたたずむかっこいい姿も撮影できます。　

登り始めは岩が多いですが、中腹からは一転して腰の

高さほどの藪道を、目印のリボンを探しながら歩行し

ます。折れた硬い木に足をぶつけたり、枝で腕をひっ

かいたりするので長袖・長ズボンの着用をお勧めします。　　　

11:00 約1時間の登りを楽しんだ(苦しんだ)後、ほぼ頂上に到達し、

稜線歩きとなります。

12:00 エスケープルート分岐点  (お声がけします)

ここから歩行終了の鶴咀バス停まで、1時間10分ほど歩

　 　 きます。疲労や暑さで気分が悪くなった方は、エスケ

ープルートをゆっくり歩いて30分ほどで鶴咀バス停に

着くので、遠慮なく幹事にお申し出ください。

12:10 巨岩が不規則に転がっている鶴咀山山頂到着　

　　　 巨岩の上に建てられた三角点で記念撮影をしましょ

  　     う。

　　　鶴咀衛星通訊站の脇を通り舗装道に出ます。「入るこ

とは許されないけど、出るのはいいんだよ」と説明し

てくれるフレンドリーなスタッフに門を開けてもらい、

　　　更に舗装道を下ります。

　　　鶴咀道に出たら、左手に広がる景色を楽しみながら、

緩やかな最後の登りを歩きます。

13:10 鶴咀バス停着

13:20 9番バス乗車　MTR筲箕湾駅へ

打ち上げは、おいしい川粵菜式（せんえつさいしき）料理店　

蓉玥 RONG YUE で行います。おすすめは貴州紅湯魚。🐠

Shop D, G/F, Tung Wong House
14-22 Shau Kei Wan Main Street East, Shau Kei Wan 
📞54402459

＊川粵菜式（せんえつさいしき）は、四川料理（川菜）の麻辣
（風味と辛味）のパンチと、広東料理（粵菜）の繊細な食材使

いや調理法を融合させた人気のハイブリッドなスタイルです。

【連絡先 Contact】
代表幹事: 谷田 (Tanita 📱 9883-7637)
当日幹事: 佐々木（Sasaki 📱 6112-4235)   
葉山（Hayama 📱 6461-8101)

＊「集合場所がわからない」「少し遅刻しそう」等、ご不明点・ご質問などありましたらお電話ください。
If you have any questions, don't hesitate to contact us on these phone numbers.　
(e.g. I can't find the meeting place. I’ll be a bit late.)

2026年4月19日Hiking Report

【行き先 Destination】青山 583m Castle Peak (Tsing Shan)

【集合時間 Meeting Time】9:30 a.m.
【集合場所 Meeting Place】屯門駅（西鉄線）､A出口付近  MTR Tuen Mun, near exit “A”
【天候 Weather】 晴れ　Sunny 
【参加人数 Participants】15人(女性 Women 5 , 男性 Men 10 ) 
【気温/湿度 Temperature/Humidity】23-27°C / 88%
【予定コース Course】屯門駅(Tuen Mun Sta.)－杯渡路(Pui To Rd)－青雲路(Tsing Wan Rd) 歩道橋－興才街(Hing Cho St.)－楊青路(Yeung Tsing Rd.)－青山寺徑(Tsing Shan Monastery Pass )－青山禪院(Tsing Shan Monastrey)－青山(Castle Peak)－獅子頭（Sze Tsz Tau）－良田坳（Leung Tin Au)－良景邨（Leung King Estate)

【距離 Distance】approx. 7.5Km　
【所要時間 Time】 5.5 hours　
【難易度 Difficulty Scale】4.0 ★★★★☆
　当日の環境条件（日射・気温・湿度）を考慮し、計画値＋0.5
【歩行過程 Walking Course】

09:30   屯門駅出発、歩行開始

10:00　青山禅院　到着

10:40   青山禅院　出発

12:10   青山三角点　到着

13:30   獅子頭

14:30   良田坳

15:00   良景邨

16:30   打ち上げ終了

【概要 Summary】

好天に恵まれ、少し気温・湿度が高くなった日曜日、総勢15名のハイカーの皆さんにご参加いただきました。

屯門駅から、総勢13名で歩き始め、最初は平坦な市街地を抜け、少し急な傾斜を登って青山禪院に向かいます。

青山禪院で、参加者2名と合流し、お参り後、ブルース・リーのパネルを見学です。

さあ、本格的な登山開始ですが、ここで、1名の方が下山して打ち上げ場所で落ち合うことに😅。14名での登山となりました。

よく整備された階段状の道を進むこと、１時間半、青山山頂に到着です。

本日は気温と湿度が高いこともあり、三角点を諦め、頂上手前の東屋で休憩されていた方が数名いらっしゃいました。

さあ、下山開始です。

すぐに、このルートならではの、尾根道が眼下に広がる雄大な景色が目に入ってきます。

上から見ると、綺麗に見えますが、この道は曲者。登りで疲弊した皆さんの体力をさらに奪う滑りやすい斜面になっています。

暑さもあり、数名の方が距離の短い別ルート、残りの方が元のプランのルートでの下山となりました。

かなりタフなハイキングとなりましたが、打ち上げは、Light Railの駅の近くのレストランです。ビールで喉の乾きを癒してください。

皆様、お疲れ様でした。またのご参加をお待ちしております！

アルバムはこちら

【打ち上げ場所 Party Place】
富盈樓
Tuen Mun, 屯門田景路31號L4層L415號舖
TEL：2323-8298
麦酒有り HK＄130

麦酒なし HK＄100